Para esta preparación vas a necesitar:
✨ 2 bananas
✨ 180 gr de avena
✨ 60 gr de jarabe de maple o miel
✨ 160 ml de leche
✨ 1 cucharadita de polvo de hornear
✨ ½ cucharadita de canela
✨ 1 cucharadita de esencia de vainilla
✨ 100 gr de chips de chocolate
✨ 50 gr de almendras fileteadas
Procedimiento:
❤ Precalentar el horno a 180°C. Preparar dos ramekines con rocío vegetal.
❤ Unir la avena, la leche, la banana pisada, el polvo de hornear, la esencia de vainilla y la canela.
❤ Colocar la preparación en el vaso de una licuadora o en una procesadora y licuar la mezcla.
❤ Retirar y colocar en un bowl.
❤ Agregar a la mezcla la miel, los chips de chocolate y las almendras.
❤ Colocar la preparación en los ramekines, decorar con chips de chocolate y más almendras.
❤ Llevar al horno por 25 minutos.
❤ Al retirarlos del horno, dejarlos enfriar un poquito antes de consumir.
¡Disfrutalo con quién más quieras!
Receta de @thecook.girl
Para este día Internacional de la Banana, lo homenajeamos con una preparación de Baked Oast.
¡Una receta súper fácil y práctica para ese antojito saludable!
1 Comment
Que bueno está el blog, me encantó 👌😍